Вы пришли к выводу, что пора заняться своей фигурой, но вам трудно заставить себя тренироваться дома? Фитнес-клуб DDX Fitness может решить вашу проблему! Здесь найдется все, что нужно для продуктивных занятий: коврики, спортивные снаряды, тренажеры и другие принадлежности, а тренер подберет для вас индивидуальную программу, чтобы вы как можно быстрее достигли желаемых результатов. Он внимательно относится к пожеланиям клиентов, так что женщины, желающие избавиться от лишнего веса, обретут изящную фигуру, а парни, планирующие набрать мышечную массу - крепкое тело. Для новичков у инструктора предусмотрена специальная система мотивации, благодаря которой они не бросают занятия и упорно работают над своим телом. Тренер каждому показывает, как правильно выполнять упражнения, и контролирует, чтобы его подопечные не получили тяжелую травму.
А если вам нравится ритмичная музыка и тренировки в обществе единомышленников, вам стоит записаться на аэробику! Двигаясь в такт специально подобранных композиций, вы легко выучите связки и отдельные элементы, а учитывая, что нагрузка понемногу возрастает в течение занятия, все ваши мышечные группы будут качественно проработаны. Вы сами не заметите, в какой момент у вас исчезнут лишние килограммы, разовьется чувство равновесия, укрепится мускулатура и улучшится осанка.
Кроме того, в клубе вы сможете заняться стретчингом, пилатесом или йогой, записаться на MindBody, Upper Body или на Interval тренировки - наполните свою жизнь энергией!
Адрес клуба: Москва, Вешняковская улица, 18 (недалеко от станции метро Выхино). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (904) 568-14-22 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. Двери организации открыты пн-вс: 06:00 - 00:00.
